ЦИГУН для СНЯТИЯ БОЛИ (Ли Холден) YouTube
Ли Холден разработал особую методику, которая направлена на улучшение пищеварительных процессов и, вследствие, потери лишних жировых накоплений, общей стабилизации работы органов желудочно-кишечного тракта.
№3. Ли Холден. Современный цигун YouTube
П оскольку изначально Цигун − сложная практика, требующая концентрации, Ли Холден задался вопросом, можно ли ее упростить и привить городским жителям. У него это прекрасно получилось и он разработал индивидуальные.
Упражнения для восстанавления Энергии ума и тела — Ли Холден. Современный цигун 2022 YouTube
Цигун Ли Холден - это древняя китайская оздоровительная практика. Ее часто практикуют как утреннюю 10 мин. гимнастику для оздоровления всего тела и пробуждения. С ее помощью Вы научитесь.
Пробуждение энергии за 15 минут Ли Холден Цигун YouTube
Утренняя зарядка Цигун от Ли Холдена займет 10 мин., за это время организм проснется и подготовится к наступившему дню. Комплекс включает в себя следующие упражнения: «Стучимся в дверь жизни.
Ли Холден Цигун 15 мин Утро Комплекс для долголетия и здоровья YouTube
Утренний комплекс Цигун с Ли Холден может быть коротким (до 10 минут) и продолжительным (до 20 минут). Занятия направлены на пробуждение всех важных систем организма и повышение энергетического уровня.
Гимнастика для похудения. Как похудеть в домашних условиях
Практика называется «Цигун красивого лица». Это древняя практика, помогающая естественным образом.
№4. Ли Холден. Современный цигун YouTube
Ли Холден - кто это, суть методики цигун, обзор видео программ Холдена по оздоровлению и самоисцелению. Видео на 20 минут цигун от Ли Холдена.
Ли Холден Цигун 15 мин. Цигун для начинающих онлайн YouTube
Базовый комплекс Цигун для начинающих с Ли Холденом! Подари себе здоровое, энергичное тело - практикуй.
Ли Холден Цигун вечером 20 минут YouTube
Ли Холден - мастер цигуна. Он знаменит на всю Америку благодаря своим выступлениям на Общественном Телевиденье (pbs), где транслировалась его собственная программа обучения цигуну. Сейчас он обучает цигуну.
Ли Холден учит Джеймса Нестора Ци Гун Простой 25минутный цигун для улучшения дыхания
Узнайте, как изменить свою жизнь, используя 1 технологию вместо 1000 тренингов, книг и методик, научиться.
Ли Холден. 3 упражнения цигун против старения. Преимущества цигуна для пожилых людей YouTube
Этот комплекс Цигун прекрасно снимает Боль и Напряжение с Ног и хорошо подходит для вечернего времени.
Ли Холден Среда Духовные Практики
Практике цигун, или по-другому китайская утренняя зарядка, Ли Холден обучался во время своих странствий. Стал известен благодаря собственной программе обучения древней методике и ее трансляции по ТВ.
Озвучено — Что такое цигун? — №2 Ли Холден Современный цигун YouTube
Вы хотите научиться цигуну, но не знаете, с чего начать? Тогда смотрите видео инструкцию от Ли Холдена.
Цигун Ли Холден Основы баланса успокаиваем нервную систему YouTube
Ли Холден - замечательный инструктор, а Цигун стал неотъемлемой частью нашей жизни, балансируя энергию и задавая тон спокойствия на каждый день, где бы мы ни находились!
Ли Холден. Цигун для самоисцеления. 8 минут. Работа с энергией и чакрами. YouTube
Эти простые упражнения помогут вам расслабиться перед сном.Если все-таки вам бывает трудно уснуть, не.
№2. Ли Холден. Современный цигун YouTube
Комплекс для долголетия и здоровья длится около 15 минут.Вы получите заряд энергии и бодрости на весь день.